- Store
Szép arcbőr és haj
A gyógynövényt sok bőrgyógyász és kozmetikus ajánlja, hiszen nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is rendkívül sok előnye van a rendszeres alkalmazásának. Többek között a hajunk - kamilla teával való öblítésének köszönhetően - sokkal egészségesebb és fényesebb lesz, míg a száraz vagy pattanásos bőr tisztább és puhább tapinátsú lesz a gyulladáscsillapító és antibakteriális hatása végett. Fájdalomcsillapító
Migrén és ízületi problémák esetén használjuk olaj formájában, amely bőrre kenve pillanatok alatt szünteti meg a fájdalmat. A menstruációs időszakban pedig a már jól ismert teaként alkalmazzuk. Borítókép forrása: Unsplash
Store
Teakeverékek gyakori alkotóeleme. Torokgyulladásra, mandulagyulladásra ajánlott főzet: Zsályalevéllel kevert izsópot forrázzuk le 2 dl vízzel, és naponta többször öblögessük torkunkat. Az izsóp kitűnő fűszernövény is; az ételekbe keverve javíthat az emésztésen, növelheti az étvágyat. Az illatszeripar is profitál kiváló tulajdonságaiból: illóolaját építi be készítményeibe. A gasztronómia is felfedezte; a burgonya, a zeller és vadhúsok mellé adagolják fűszerként. Esetenként salátákba keverik. Enyhén kesernyés íze a zsírosabb ételekhez passzol. Az izsóp gyógyhatása A régi görögök az izsóp teáját köhögésre és légszomjara használták. Gyakran borogatásra is alkalmazták, de hatóanyagairól pontos információt csak a 17. század után kaptunk. A levelek és virágok főzetét a tüdő és az orrüreg kitisztítására alkalmazzák. Különböző sérülések kezelésére kiváló, mivel megakadályozza duzzanatok kialakulását. Emésztési panaszok esetén javasolható fogyasztása; javítja a gyomorműködést, szélhajtó hatása pedig a belekben fejti ki jótékony hatását.
Az eredmények igazolták a kamilla mérsékelt szorongásoldó tulajdonságát. A Texas University szakemberei arra voltak kíváncsiak, hogyan befolyásolja az élettartamot a kamilla. Hét éven át, követéses vizsgálat keretében dokumentálták a 65 év feletti, mexikói amerikai lakosság halálozási adatait. A The Gerontologist szaklapban megjelent tanulmányukban megállapították, hogy a kamilla fogyasztása a nőknél jelentősen csökkenti az elhalálozás kockázatát. Allergiák
Alvászavarok
Aranyér
Asztma
Bélféreg
Bőrproblémák
Crohn-betegség
Depresszió
Ekcéma
Emésztési zavarok
Fájdalomcsillapítás
Fejfájás
Fertőzések (baktérium, gomba, vírus)
Fogyókúra
Görcsök
Gyulladások
Hajtetű
Hasmenés
Hányinger
Ínybetegségek
IBS
Kólika
Láz
Lumbágó
Magas vérnyomás
Megfázás
Méregtelenítés
Puffadás
Rákmegelőzés
Reuma
Sebgyógyítás
Stressz
Szemgyulladás
Szájüregi gyulladások
Szorongás
Vastagbélgyulladás
Kamillatea készítése:
Tegyünk egy csapott evőkanálnyi kamillavirágot egy bögrébe. Öntsük fel forró vízzel, és tegyünk rá egy fedőt.
*** Hogy tetszett, amit olvastál? Írj hozzászólást 🙂
*** Szeretnéd megkapni a teás infókat, híreket és érdekességeket a postaládádba? Igen, szeretném!
A csalántea káros hatásai közül az alábbiakra érdemes odafigyelni:
terhesség esetén méh összehúzódásokat okozhat, így vetéléshez is vezethet! némileg csökkentheti a vércukorszintet: a diabétesz miatt kezelt betegeknél túl alacsonyra viheti – ezért cukorbetegeknek érdemes rendszeresen mérniük vércukorszintjüket csalántea fogyasztásakor az arra érzékenyeknél túlságosan lecsökkentheti a vérnyomást vizelethajtó hatása gondot jelenthet a vese problémákkal élőknek magas K vitamin tartalma miatt csökkentheti a vérzésgátló warfarin hatását
Csalán tea készítése friss csalánból, szárított levelekből vagy filterből
A friss csalántea készítése a csalán szedésével kezdődik. A csalán szedése nem annyira egyszerű, hiszen bőrrel érintkezve azonnal komolyabb irritációt okoz! Ha kíváncsi vagy rá, hogyan kerülheted el ezt, olvasd el, mit írtam a csalántea elkészítéséről! A szárított levelek már alig csípnek. Ha pedig filteres teát vásároltál, még kevesebb gondod lesz az elkészítésével. Az elkészítés pontos leírását szintén a csalántea elkészítése cikkben találod.
5 perc elteltével szűrjük le, és melegen/langyosan fogyasszuk. A kamillatea az egyik legsokoldalúbb gyógytea. Elsősorban az emésztőrendszeri zavarok esetében alkalmazzák, hozzájárul a puffadás, hasfájás, a gyomorhurut, a székrekedés, a hasmenés és a gyulladások megszüntetéséhez, elpusztítja a káros baktériumokat. Kisgyermekeknél is hatékony a gyomorfájdalmak enyhítésében. Ezekben az esetekben naponta 1-2 pohár kamillatea fogyasztása javasolt. Mivel serkenti az emésztést, az étkezések után is érdemes fogyasztani, ha így teszünk, a gyomorégést és az IBS tüneteit is hatékonyan enyhíthetjük vele. A lefekvés előtt elkortyolgatott kamillatea nyugodt alvást biztosíthat, arra azonban ügyeljünk, hogy ne igyunk túl sokat, mert vízhajtó hatású. Kiváló fertőtlenítő, nyákoldó és izzasztó, ezért fogyasszuk bátran a lázzal járó szezonális megbetegedések első jeleire. A kamillateával gargalizálva megszabadulhatunk a torokgyulladástól és a szájfekélyektől, rendszeres fogyasztása hozzájárul a fejfájás kezeléséhez.
- Léna farmja - 2. évad - 1. rész - Minimax TV műsor 2020. február 19. szerda 04:34 - awilime magazin
- A kamilla gyógyító ereje - Egészség | Femina
- 1067 budapest hunyadi tér 7.0
- Melyik a legjobb alkoholmentes sör magyar
- Rengeteg betegségre gyógyír: ebben rejlik a tea ereje - HelloVidék
- Mire jó a kamilla tea blog
- Diagnosztika magánrendelés - Margit Medical Center
- Ennyi mindenre jó a kamilla - HáziPatika